Heritance Ayurveda

• L’expertise holistique
• La sérénité des lieux
• Le cadre idyllique

Cap sur l’océan Indien et le Sri Lanka ! Le Sri Lanka se présente comme une destination incontournable où aventures, sérénité et épanouissement sont les maîtres mots. Avec ses plages immaculées, ses jungles luxuriantes et sa riche histoire culturelle, ce pays promet des vacances mémorables. Explorez ses villes antiques, pénétrez dans les temples majestueux et profitez de l’accueil chaleureux de ses habitants. Plongez dans les eaux cristallines pour observer un monde sous-marin fabuleux avec ses  dauphins, tortues endémiques et multitude de poissons tropicaux. Le Sri Lanka est une destination où l'authenticité et la diversité se conjuguent pour offrir des trésors qui n'attendent que vous pour les découvrir.

À proximité :

• Plage en accès direct
• Plage AL.C (env. 2 km)
• Kande Vihara Temple (env. 2 km)
• Plage Ventura (env. 3,4 km)
• Plage Beruwala Laguna (env. 3,7 km)
• Secret Island (env. 5,3 km)
• Brief Garden, by Bevis Bawa (env. 8,2 km)
• Kosgoda Turtle Hatchery (env. 14,5 km)
• Richmond Castle (env. 19,1 km)
• Thudugala Ella (env. 21,2 km)
• Aéroport de Katukurunda (env. 13 km)
• Aéroport international de Bandaranaike (env. 106 km)

L’hôtel Heritance Ayurveda 5* dispose de 64 chambres et suites spacieuses, élégantes et épurées offrant une atmosphère apaisante et authentique.

Équipements :

• Terrasse ou balcon aménagé
• Climatisation
• Connexion Wifi
• Télévision à écran plat avec chaînes satellite
• Coffre-fort
• Plateau de courtoisie avec thé/café
• Matériel de repassage (sur demande)
• Salle de bains avec douche à effet de pluie, peignoirs et sèche-cheveux

• Chambre Classique

Superficie : 29 m² - Capacité : 2 adultes ou 1 adulte + 1 enfant maximum

• Chambre Deluxe

Superficie : 41 m² - Capacité : 2 adultes ou 1 adulte + 1 enfant maximum

La Chambre Deluxe dispose des mêmes équipements que la Chambre Classique.  

• Suite

Superficie : 61 m² - Capacité : 2 adultes ou 1 adulte + 1 enfant maximum

La Suite dispose des mêmes équipements que la Chambre Classique avec un coin salon.

Lors de votre séjour, profitez de la formule « Pension complète », incluant les petits déjeuners, déjeuners, dîners (hors boissons).  

• Vos repas vous seront servis au restaurant principal de l’hôtel, dans un cadre élégant ou en plein air, sous la forme d’un buffet composé de plats locaux et internationaux.

Le restaurant propose une cuisine ayurvédique élaborée en collaboration avec les médecins du centre, adaptée à votre profil (Vatha, Pitha ou Kapha). Les repas, équilibrés et savoureux, respectent les principes de l’Ayurveda, favorisant digestion, énergie et bien-être.

• Plage en accès direct
• Double piscine d’eau douce
• Solarium avec chaises longues et parasols
• Salle de sport
• Visites guidées du jardin médicinal (plantes et épices utilisées dans les soins)
• Cours de yoga et de méditation
• Spectacles de musique ou de danse traditionnelle (selon la saison)
• Ateliers artisanaux sri-lankais ou mandalas (selon la saison)
• Cérémonies traditionnelles sri-lankaises de purification (ponctuellement)
• Bibliothèque

Avec participation (€) :

• Conférences hebdomadaires sur l’Ayurveda, la nutrition et l’équilibre des doshas 
• Ateliers de cuisine ayurvédique (le dimanche)

• Réception 24h/24
• Connexion Wifi
• Consigne à bagages
• Espace télévision
• Parking
• Étages supérieurs accessibles par ascenseur
• Cartes bancaires acceptées : American Express, MasterCard et Visa

Avec participation (€) :

• Blanchisserie
• Service étage
• Service médical (sur demande)

• L'hôtel n'est pas adapté aux personnes à mobilité réduite

Venez découvrir l'Ayurvéda, médecine traditionnelle ancestrale originaire de l’Inde. Véritable art de vivre, cette médecine est fondée sur la théorie selon laquelle les maladies résultent d'un déséquilibre des forces vitales de l'organisme (« Prana »), elle vise dont à rétablir l'équilibre de l'organisme. L’Ayurveda poursuit deux objectifs complémentaires : le curatif et le préventif. Au Sri Lanka, les soins bien-être et ayurvédiques reposent sur une approche globale centrée sur la relaxation, la détoxification et le ressourcement du corps et de l’esprit.

L’Heritance Ayurveda 5* accueille un centre de bien-être composé de : 4 salles de consultation médicale, 12 salles de traitement polyvalentes, 16 salles de soins individuels, une pharmacie ayurvédique, une zone de préparation des médicaments à base de plantes, une salle de yoga et de méditation guidée. Les soins se composent de massages aux huiles médicinales, de bains aux plantes, d’inhalations, d’acupuncture ayurvédique, shirodhara… et durent environ 2 à 3 heures / jour selon le programme choisis. Les produits naturels préparés sur place.

Pour un séjour de 7 nuits minimum, vous aurez le choix, inclut dans votre forfait, entre :  

• Le programme de rajeunissement : protocole de régénération corporelle « Rasayana», destiné à renforcer l’immunité, la vitalité, la souplesse et l’énergie globale. Les soins inclus sont?: la détoxification douce par herbes médicinales et le “ Pinda Sweda” : cataplasme chaud de riz au lait et plantes sur tout le corps.

Ou 

• Le programme de beauté : soin holistique de beauté « Panchakalyana »est basé sur les techniques traditionnelles ayurvédiques. Les soins inclus sont : les massages synchronisés du corps, du visage, des pieds et mains, un bain de vapeur aux herbes, un soin visage ayurvédique personnalisé, un masque pour les yeux, bain de lait tiède, cataplasme aux herbes et les soins des cheveux, des ongles et massage nourrissant.

Pour un séjour de 14 nuits minimum, vous aurez le choix, inclut dans votre forfait, entre :

• Le programme minceur: « Deepana » conçu pour stabiliser votre poids. Les soins inclus sont : le massage aux poudres de plantes, un régime ayurvédique personnalisé, de l’acupuncture et des infusions amincissantes.

Ou

• Le programme anti-stress : repose sur le « Panchakarma » et des traitements de relaxation profonde pour apaiser l’esprit et soulager le stress. Les soins inclus sont : l’utilisation d’huiles chaudes sur le front, le cataplasme aux plantes sur le cuir chevelu, un bain d’huile localisé sur la tête, de l’huile chaude versée sur l’ensemble du corps et un accompagnement psychologique, séances de yoga et de méditation.

Ou

• Le programme Booster d’Immunité: spécifique dans la purification interne et dans le renforcement immunitaire, combinant traitements traditionnels et pratiques ciblées. Les soins inclus sont : des nettoyages doux (Kawalagraha, Gandusha, nasya, vasti…), des fumigations thérapeutiques, de l’acupuncture, des massages marma (points d’énergie vitaux) et des bains de vapeur aux plantes.

Équipements :

• Espace de relaxation
• Solarium aménagé de chaises longues

Avec participation (€) :

• Salon de beauté

Vous trouverez ci-dessous les informations utiles pour préparer votre voyage et prendre connaissance des actualités du pays que vous allez visiter.

• Formalités d’entrée 

Pour les ressortissants français, le passeport est obligatoire et doit être valable au moins 6 mois après la date de retour en France. Depuis le 17 avril 2024, un nouveau système de demande de visa électronique (e-Visa) remplace l’ancien dispositif d’autorisation de voyage électronique (ETA). Le e-visa s’obtient en ligne sur le lien : https://www.srilankaevisa.lk. Il peut toujours être sollicité à l’arrivée auprès des services de l’immigration dans certaines conditions : https://www.srilankaevisa.lk/faq. 

• Santé 

Un séjour à l’étranger implique pour tout voyageur de prendre certaines précautions de santé. Renseignez-vous auprès de votre médecin traitant et/ou dans un centre hospitalier.

Pour des séjours en zone rurale, une vaccination contre l’encéphalite japonaise peut être nécessaire. De plus, certaines vaccinations sont recommandées ; s’assurer d’être à jour dans ses vaccinations habituelles mais aussi liées à toutes les zones géographiques visitées.

https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical

Toutes les informations de formalités d’entrée et de santé sont données sous réserve de modifications.

Retrouvez toutes les précautions à prendre sur place, des informations complémentaires et apprenez tout ce qu’il faut savoir sur le pays que vous allez découvrir prochainement.

 http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Voici quelques informations à prendre en considération concernant votre voyage.

• Prestations

Les prestations mentionnées le premier et le dernier jour sont soumises à la faisabilité selon les horaires de vos vols choisis et les aléas des vols internationaux. 

• Transport

En fonction des vols sélectionnés, l’aéroport de départ peut différer de celui de votre arrivée (ex : Orly et Roissy). Pour les vols spéciaux, l’aéroport n’est pas garanti lorsque la ville de départ/arrivée en comporte plusieurs (ex. : Roissy ou Orly).

Les pré- et post- acheminements depuis certaines villes de province peuvent aussi s'effectuer par TGV ou par vol intérieur.

• Bagages « spéciaux » 

Certains bagages considérés comme « spéciaux » (ex. : planche de surf, club de golf, vélo, etc.) font l'objet d'un supplément à régler à l'aéroport et doivent faire l'objet d'une demande préalable auprès du voyagiste. L'organisme en charge des transferts entre l'aéroport et l'hôtel se réserve également le droit d'appliquer un supplément pour le transport des « bagages spéciaux ». Ce supplément sera à régler directement sur place.

• Votre séjour

La durée du séjour est calculée en fonction du nombre de nuitées et non de journées. Le premier et le dernier jour du séjour sont consacrés au transport international.

Les arrivées ou les départs peuvent avoir lieu en cours de nuit en fonction des horaires imposés par les compagnies aériennes.

Lors de votre séjour à l’hôtel, la chambre est mise à disposition vers 15h (check-in) et doit être libérée au plus tard à 11h ou 12h (selon les hôtels) lors du check-out le dernier jour.

En cas d’arrivée tardive à l’hôtel le premier jour, le dîner peut ne pas être fourni par l’hôtelier si le restaurant est fermé. Cependant, certains hôteliers mettent à disposition une assiette froide dans la chambre. En cas de départ matinal de l’hôtel, si le restaurant n’est pas encore ouvert, le client peut faire une demande la veille afin qu’une collation lui soit fournie avant son départ.

• Confort des hôtels

De manière générale, les hôtels sont classés en termes de confort et de service sur une échelle de 2 à 5 étoiles, ces catégories correspondent aux normes locales propres à chaque pays.

• Conditions spécifiques

En cas de conditions climatiques défavorables ou d'une affluence insuffisante à l'hôtel pendant la basse saison, il est possible que certaines activités, services et installations ne soient pas proposés (sports collectifs, mini club, restaurants, piscines, etc.).

•  Informations relatives à l'accessibilité

Pour les personnes à mobilité réduite, avant toute confirmation, nous vous invitons à contacter notre service réservation afin de vérifier si le voyage est adapté à votre situation.

• Bébés et enfants

Le tarif « bébé »  (moins de 2 ans) ou le tarif  « enfant » (de 2 à moins de 12 ans) s’applique pour le bébé ou l’enfant qui partage la chambre avec deux adultes.

• L'alcool n'est pas autorisé lors des fêtes religieuses de Poya et ne sera pas servi dans les espaces communs (jours évoluant d'une année sur l'autre selon les jours de pleine lune).
• Visites des villages et temples : une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur, de vêtements trop moulants ou décolletés. Les monuments religieux, même désaffectés, se visitent toujours pieds et tête nus. (pas de chapeau)
• Pourboires : au Sri Lanka, la pratique des pourboires est courante, et attendue par vos guides et chauffeurs. Elle ne doit pas être vécue comme une contrainte, mais comme une gratification pour un service rendu. Son attribution et son montant sont laissés à votre discrétion. Nous vous suggérons de prévoir : pour les voyages en groupes, environ 5€ / jour / personne pour le guide et 3 € / jour / personne pour le chauffeur. En ce qui concerne un voyage individuel, il vous faudra prévoir environ 8 € / jour / personne pour le chauffeur-guide. Si vous avez à la fois un guide et un chauffeur, dans ce cas, prévoyez 6 € / jour / personne pour le guide et 3 € / personne pour le chauffeur.
• Plages : l’océan, souvent agité,  rend la baignade difficile de mai à octobre sur la côte ouest. Les courants et les pluies diluviennes peuvent troubler la couleur de l'eau et ramener des débris sur la plage. Pour votre sécurité, un drapeau rouge sur la plage peut signifier que la baignade est interdite. Les plages du Sri Lanka sont des plages publiques et sauvages. Leur entretien ne dépend pas des hôtels. Possibilité de présence de « beach boys » et de chiens errants.
• Si l’arrivée internationale se fait à l’aéroport de Male : Transfert : Vol domestique (environ 1 h) à destination de Gan puis transfert de 10 minutes de bateau rapide. Attention aux correspondances entre MLE et GAN qui peuvent engendrer une attente plus ou moins longue à l'aéroport.

• Si l’arrivée internationale se fait à l’aéroport de Gan :Transfert de 10 minutes de bateau rapide. Le poids des bagages en soute sur les vols domestique est limité à 20 kg.

• Les vols réguliers, spéciaux ou low-cost aller-retour (billets émis dès la réservation sur vols réguliers ou low-cost)
• La taxe de solidarité et de carbone
• Les taxes aéroport
• Les transferts collectifs aéroport-hôtel-aéroport
• L'hébergement selon la catégorie de chambre choisie lors de la réservation
• Les repas mentionnés dans la formule « Pension complète », incluant les petits déjeuners, déjeuners et diners (hors boissons)
• La taxe touristique
• Au choix : les soins des programmes Rajeunissement ou Beauté Panchakalyana pour les séjours de 7 nuits minimum 
• Au choix : les soins des programmes Minceur ou Anti-stress ou Booster d'Immunité pour les séjours de 14 nuits minimum 
• Les cours de yoga
• À l'arrivée, bilan personnalisé avec un médecin ayurvédique diplômé et prescription de régime alimentaire adaptés selon le dosha (constitution individuelle

• Tout ce qui n'est pas mentionné dans le paragraphe « Le prix comprend »
• La hausse carburant (réajustement possible après la réservation)
• La franchise bagage (sauf si mention contraire au moment du choix du vol)
• Les boissons & les collations non mentionnées dans la formule « Pension complète »
• Tous les soins non mentionnés dans « Le prix comprend »
• Les dépenses d'ordre personnel et les pourboires
• Les assurances complémentaires facultatives